Abandonar O Papel De Vítima: Viva Sua Própria Vida

O tipo ‘vítima’ evita conflitos. É uma pessoa que tende a retirar-se. É alguém que diz ‘sim’ sem necessariamente concordar. Se alguém se choca contra ela na rua, pede desculpa e acusa-se de ocupar demasiado espaço neste mundo. Essas pessoas dizem de si mesmas: ‘Eu não sou uma pessoa boa, mas você é’. Inconscientemente, no entanto, a tendência oposta geralmente pode ser encontrada nelas. E então essa afirmação transforma-se em: ‘Eu sou uma pessoa boa, mas você não é’. É claro que jamais admitiriam ter essa atitude — a maioria não o admitiria nem mesmo a si própria. Essas pessoas engolem a raiva. Precisam de afirmações como: ‘Você deixa-me infeliz’. Nunca dizem: ‘Você irrita-me’. Ou: ‘Estou com raiva’. Sentem-se culpadas e desenvolvem autocomiseração. (da obra)