Ondas de Paz e Contentamento

Maria Helena J. Pereira nasceu em 1951, no Algarve e aí viveu durante a infância e adolescência. É licenciada em Engenharia Química pelo Instituto Superior Técnico, Mestre em Ciências da Educação pela Faculdade de Psicologia de Lisboa, pós-graduada em Nutrição Humana pela Universidade Lusófona. Tem o Curso Superior de Medicina Tradicional Chinesa e formação profissional em várias terapias holísticas. Devido ao seu fascínio pela Física e Química e pelas artes do ensino, abraçou a carreira docente, durante mais de 30 anos.

Desde o final da década de 80, quando começou a praticar Yoga, que se preocupa em cuidar da sua própria saúde, sendo que, a partir do ano 2000, inicia uma nova etapa com a prática de Chi Kung que viria a tornar-se a sua prática preferida, a par da meditação, já iniciada com o Yoga. O estudo da medicina chinesa, iniciado logo após deixar o ensino, em 2009, torna-se uma ferramenta fundamental, a par da terapia de som, nos seus cuidados de saúde. O seu entusiasmo pela divulgação destas práticas, como forma de ajudar as pessoas a melhor cuidarem da saúde, e a sua paixão pela escrita, leva-a a escrever livros, a fazer comunicações em congressos, conferências, colóquios, nacionais e internacionais, bem como a organizar workshops e retiros.

Neste momento, nestas áreas, já escreveu dois livros, “O Meu Romance com a Vida” e “Ondas de Energia”, ambos da editora Cordel D’Prata.